Trainingszeiten

 

Tag Uhrzeit Trainingseinheit Trainer
Mo. 16:45 – 17:55 Kinder 1 + 2
Jakob
18:30 – 20:00 Anfänger und Fortgeschrittene  Max oder Benjamin N.
Do. 16:45 – 17:55 Kinder 1 (bis 12 Jahre)
Jakob
  18:00 – 18:55 Kinder 2 (ab 12 Jahre) Jakob
  19:15 – 21:45 Anfänger und Fortgeschrittene Benjamin N.
21:45 – 22:30 Freies Training
Fr. 18:30 - 20:00 Stock (kontaktlos) Dirk oder Paolo
So. 17:00 – 18:45 Trainingsmix Jiujitsu-Selbstverteidigung 50+ Gerhard
19:00 – 20:00 Anfänger und Fortgeschrittene Ute

Allgemeines

Anfänger und Fortgeschrittene trainieren zusammen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Falls Sie Interesse haben, kommen Sie doch einfach vorbei. Der erste Monat ist als Probetraining kostenlos, Sie sind dabei über den Landessportbund Berlin versichert.

 

Wo?

In der Sporthalle des OSZ Bürowirtschaft, Florastraße 13, 12163 Berlin.

Was brauche ich?

Lockere Trainingskleidung, keine Turnschuhe, aber Slipper, T-Shirt, gute Laune.

 

Kosten

Kinder zahlen 120 € Jahresbeitrag und eine einmalige Aufnahmegebühr von 20,00 €.
Erwachsene (ab 18 Jahre) zahlen 150 € im Jahr und eine Aufnahmegebühr von 30,00 €.

Mitglieder, die nur an der Stock-Schwert-Stunde, oder an der 50+ Stunde teilnehmen, zahlen den halben Beitrag.
Ab dem 3. Familienmitglied gibt es eine Beitragsermäßigung um 50% für das jüngste Mitglied.